アーシングウォーク in 出雲
8月20日(土)17:15集合
(17:30~スタート)
集合場所【出雲大社近くの『きづき海浜公園』】
お申し込みは、
薬師湯 ☎︎0855-65-4894 まで、
お願いいたします。
(保険のアレンジをしておりますので、ご安心くださいませ。)
八百万の神様をお迎えする稲佐の浜は「日が沈む聖地出雲」として、日本遺産に認定されています。
その稲佐の浜を裸足で歩く、アーシングウォーク。
裸足で大地につながる事で、体に溜まっている静電気が抜けると言われています。
海水に浸かる「温冷浴」は、海洋療法として、世界的にも行われていますが、稲佐の浜は遠浅で、
澄んだ海水と美しい水紋に、身も心も癒されます。
またノルディックウォークのポールを持って、背筋を伸ばしながら歩く事で、運動量が増します。